Dein Weg zu innerer Ruhe, neuer Kraft und Selbst-Bewusstsein. Ein Seminar für deine besondere Auszeit mit Impulsen zur Selbstfindung und Yoga-Einheiten. Geeignet für ALLE, egal ob Einsteiger oder Geübte. Komm mit auf eine Reise zu dir selbst: Ruhe, Loslassen, Perspektiv-Wechsel, Durchatmen, Bewegung, Energie tanken…
Die kraftvolle Natur der Nordeifel will dich mit ihrer Schönheit unterstützen. Entdecke deinen Selbstwert neu. Du bist wichtig.
Was bekommst Du beim Yoga Retreat?
- Insgesamt fünf Yogaeinheiten mit Atemübungen (Pranayama) und Meditationen
- drei Kurzvorträge mit Impulsen für mehr Bewusstheit deines Selbst und Selbstfürsorge im Alltag
- Möglichkeit zum persönlichen Coaching
- Wanderung für die Sinne und/ oder in Stille
- Kompetente Seminarleitung
- Kleingruppe ca. 10 Teilnehmende (mindestens 7)
- Freie Programmgestaltungsmöglichkeit
- Klösterliches Ambiente mit reichlich Entspannung
- Zweimal Mittag- und Abendessen
- mehr unter: Ablaufplan
Was bringst Du mit zum Yoga Retreat?
Deine ehrliche Bereitschaft, etwas für Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu tun. Möglicher Verzicht auf Social Media und Mobilphone. Freude an der Natur, Neugier und Aufgeschlossenheit.
Wann findet das Yoga Retreat statt? 02. – 04. April 2027 – Start/ Ende jeweils 14:00 Uhr
Wo findet das Yoga Retreat statt? Kloster Steinfeld/ Eifel, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall/ Steinfeld
Wieviel wird das Yoga Retreat kosten? 365€ – zuzügl. Pension (Ü/F) – Frühbucher bis 30.09.2026 = 345€ zuzüglich Pension – Zimmerreservierung siehe Anmeldung
Wer leitet das Yoga Retreat?
Birgit Langer, Yogatherapeutin und Mentalcoach – Inhaberin von SIMHA YOGA KÖLN
Dana Lukas, Dipl. Sozialpädagogin und systemische Therpeutin – Inhaberin von DANA LUKAS Coaching als Auszeit
Wie meldest du dich zum Yoga Retreat an? Anmeldeformular – Verschenke es auch gern als Gutschein!
Fragen zum Yoga Retreat? https://simha-yoga-koeln.de/kontakt-simha-yoga-koeln/ oder dana_lukas@outlook.de
Was gibt es vor dem Yoga Retreat zu beachten? Du nimmst auf eigene Verantwortung teil. Lies bitte die Teilnahmebedingungen in der Anmeldung.