„Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Inneren, Ruhe im Äußeren. Wieder Atem holen lernen. das ist es.“ Christian Morgenstern
Auszeit, Ruhe, Loslassen, Durchatmen, Stille erlauben, Kraftort finden, sich wohl fühlen…
Was braucht es, um glücklich zu SEIN? Erlaube dir einen bewussten Rückzug. Raus aus der alltäglichen Reizüberflutung der lauten Stadt. Raus aus dem fordernden Alltag. Ermögliche dir die beglückende Erfahrung, wie einfach und wohltuend das Innehalten sein kann. Einfach nur SEIN. Sich wieder erden. Über die Stille in Kontakt kommen mit deinem angeborenen Reichtum. Inneren Frieden finden. Dieses besonders ruhige Yoga-Wochenende ist für ALLE – mit oder ohne Vorkenntnisse – geeignet.
Was bekommst Du?
Insgesamt 6 regenerative Yogaeinheiten mit Atemübungen (Pranayama) und Meditation
Zwei Wanderungen in Stille – witterungsbedingte Alternative
Zwei Übernachtungen in gewählter Zimmerkategorie + Vollpension + Tischgetränke
Professionelle Yogalehrerin
Individuelle Betreuung
Kleingruppe max. 10 Teilnehmer
Freie Programmgestaltungsmöglichkeit
Klösterliches Ambiente mit passendem Entspannungsprogramm
Was bringst Du mit?
Deine ehrliche Bereitschaft etwas für Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu tun. Möglicher Verzicht auf Social Media und Mobilphone. Freude an der Natur, Neugier und Aufgeschlossenheit.
Wann?
28. – 30. November 2025 – Start/ Ende jeweils 14:00 Uhr
Wo? Kloster Steinfeld/ Eifel, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall/ Steinfeld
Wieviel? 240 € oder Treue-Bonus bei Teilnahme an mind. einem Retreat von SIMHA YOGA KÖLN in der Vergangenheit 228 € – zuzüglich 2x Übernachtung/ Vollpension – Zimmerauswahl und Anmeldung
Wer? Birgit Langer, Yogalehrerin und Inhaberin von SIMHA YOGA KÖLN
Fragen? Kontakt
Anmeldung? Anmeldeformular – Selbstverständlich auch als Geschenkgutschein! Gerne auch ansprechend verpackt (gegen einen kleinen Obulus).
Was noch? Ich bin kein Arzt oder Therapeut. Du nimmst auf eigene Verantwortung teil. Bitte ggf. vorher Rücksprache mit dem Behandler nehmen.